Diet dengan puasa, juga dikenal sebagai puasa berselang, adalah pola makan yang melibatkan periode puasa dan makan secara bergantian. Contoh umum dari diet ini adalah
Hidup bersatu dengan teman berarti memiliki hubungan yang kuat dan positif dengan sekelompok orang yang saling mendukung dan membantu satu sama lain. Persahabatan ini dapat
Haji ifrad adalah salah satu jenis pelaksanaan ibadah haji di mana jamaah melakukan haji terlebih dahulu, baru kemudian melakukan umrah. Jamaah yang melaksanakan haji ifrad
Mengompres mata dengan es batu adalah salah satu cara mudah dan efektif untuk mengatasi berbagai masalah mata, seperti mata bengkak, mata merah, dan mata lelah.
Memenuhi kewajiban dengan baik memiliki banyak manfaat, baik bagi individu maupun masyarakat secara keseluruhan. Bagi individu, melaksanakan kewajiban dengan baik dapat meningkatkan rasa tanggung jawab,
Rukun haji adalah segala sesuatu yang harus dilaksanakan oleh jamaah haji saat menunaikan ibadah haji. Rukun haji terdiri dari 5 hal, yaitu: ihram, wukuf, thawaf,
Berdiri dengan satu kaki atau yang juga dikenal dengan istilah “flamingo balance” merupakan salah satu teknik melatih keseimbangan tubuh yang umum dilakukan dalam berbagai jenis
Zakat fitrah atau yang biasa disebut dengan zakat jiwa merupakan salah satu kewajiban bagi umat Islam yang mampu untuk mengeluarkan sebagian hartanya sebagai bentuk sedekah
Manfaat Tidur dengan Lampu Mati adalah istirahat malam yang dilakukan dalam kegelapan atau dengan cahaya yang sangat redup. Tidur dalam kegelapan memiliki banyak manfaat bagi
Haji adalah ibadah yang wajib dilakukan oleh umat Islam yang mampu, baik secara finansial maupun fisik, sekali seumur hidup. Ibadah ini dilakukan dengan mengunjungi kota