Manfaat aktivitas fisik bagi kesehatan jantung adalah segala hal positif yang dihasilkan oleh aktivitas fisik untuk kesehatan jantung. Aktivitas fisik membantu memperkuat jantung dan paru-paru,
Aktivitas fisik adalah setiap gerakan tubuh yang membutuhkan pengeluaran tenaga. Manfaat aktivitas fisik sangat banyak, di antaranya dapat meningkatkan kesehatan jantung, paru-paru, dan otot, membantu
Aktivitas fisik adalah segala gerakan tubuh yang membutuhkan tenaga dan menyebabkan pembakaran kalori. Manfaat aktivitas fisik untuk kesehatan sangatlah banyak, baik untuk kesehatan fisik maupun