Terong merupakan salah satu jenis sayuran yang memiliki banyak manfaat, termasuk bagi ibu hamil. Terong mengandung berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan oleh ibu hamil, seperti
Sayur bayam merupakan salah satu sayuran hijau yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Sayuran ini memiliki banyak manfaat, terutama bagi ibu hamil. Manfaat sayur bayam
Kelas ibu hamil adalah program edukasi yang dirancang untuk memberikan informasi dan dukungan kepada ibu hamil dan pasangannya. Kelas ini biasanya mencakup topik-topik seperti nutrisi
Ketan hitam merupakan salah satu jenis beras yang memiliki kandungan nutrisi yang tinggi, sehingga sangat bermanfaat bagi ibu hamil. Kandungan zat besi yang tinggi pada
Puasa saat hamil muda adalah menahan diri dari makan dan minum untuk jangka waktu tertentu selama kehamilan. Ini adalah praktik yang umum dilakukan oleh beberapa
Jus mangga merupakan minuman yang menyegarkan dan kaya nutrisi, menjadikannya pilihan tepat untuk ibu hamil. Mengonsumsi jus mangga selama kehamilan menawarkan berbagai manfaat kesehatan, baik
Jus jambu adalah minuman yang terbuat dari buah jambu biji yang dihaluskan. Minuman ini memiliki banyak manfaat kesehatan, salah satunya adalah untuk ibu hamil. Manfaat
Manfaat jengkol untuk ibu hamil adalah khasiat yang terkandung dalam jengkol yang dapat memberikan keuntungan bagi kesehatan ibu hamil dan janin yang dikandungnya. Jengkol memiliki
Buku Pink Ibu Hamil adalah buku panduan kesehatan yang diberikan kepada ibu hamil di Indonesia. Buku ini berisi informasi penting tentang kehamilan, persalinan, dan perawatan
Konsumsi buah matoa tidak hanya menyehatkan, tetapi juga memberikan sejumlah manfaat spesifik bagi ibu hamil. Buah matoa memiliki kandungan nutrisi yang begitu kaya, menjadikannya sangat
