Sawo merupakan buah tropis yang banyak ditemukan di Indonesia. Buah ini memiliki rasa yang manis dan segar, serta mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan.
Manfaat sari kacang hijau untuk ibu hamil adalah asupan nutrisi yang sangat baik untuk menjaga kesehatan ibu dan janin selama kehamilan. Kacang hijau kaya akan
Manfaat minyak kelapa untuk ibu hamil adalah khasiat yang terkandung di dalamnya untuk kesehatan ibu dan janin. Beberapa manfaat tersebut antara lain: membantu penyerapan nutrisi,
Manfaat kiwi untuk ibu hamil adalah berbagai khasiat yang bisa diperoleh ibu hamil dengan mengonsumsi buah kiwi selama masa kehamilan. Kiwi kaya akan nutrisi penting
Kismis adalah buah kering yang terbuat dari anggur yang dikeringkan. Kismis memiliki rasa manis dan kenyal, serta kaya akan nutrisi seperti serat, kalium, zat besi,
Jalan kaki merupakan salah satu olahraga ringan yang sangat dianjurkan untuk ibu hamil. Jalan kaki memiliki banyak manfaat bagi kesehatan ibu dan janin, di antaranya
Manfaat gym ball untuk ibu hamil adalah berbagai keuntungan yang bisa didapatkan oleh ibu hamil ketika menggunakan gym ball atau bola fitness selama kehamilan. Gym
Daun singkong merupakan salah satu jenis sayuran yang banyak dikonsumsi di Indonesia. Daun ini memiliki banyak manfaat, salah satunya untuk ibu hamil. Manfaat daun singkong
Manfaat CDR untuk Ibu Hamil CDR atau Comprehensive Dietary Recall adalah metode pengumpulan data konsumsi makanan yang komprehensif dan mendetail selama periode waktu tertentu, biasanya
Manfaat belimbing untuk ibu hamil adalah berbagai khasiat yang dapat diperoleh ibu hamil dengan mengonsumsi buah belimbing. Manfaat ini antara lain membantu memenuhi kebutuhan vitamin