Squat adalah latihan kekuatan yang melibatkan gerakan jongkok dan berdiri. Squat 100 kali sehari adalah tantangan kebugaran yang dapat memberikan banyak manfaat kesehatan. Melakukan squat
Puasa weton 7 kali adalah tradisi puasa yang dilakukan selama 7 hari sesuai dengan weton atau hari lahir seseorang dalam penanggalan Jawa. Tradisi ini dipercaya
Membaca surah Yasin sebanyak tiga kali atau yang dikenal sebagai “manfaat membaca yasin 3 kali” adalah sebuah amalan yang dipercaya membawa banyak kebaikan bagi umat
Membaca surah Yasin sebanyak 41 kali dipercaya memiliki banyak manfaat dan keutamaan dalam ajaran Islam. Amalan ini sering dilakukan oleh umat muslim untuk memperoleh keberkahan
Mandi merupakan salah satu aktivitas penting yang perlu dilakukan setiap hari untuk menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh. Mandi dua kali sehari, yaitu pada pagi hari
Membaca Al Ikhlas 41 kali adalah amalan yang dianjurkan dalam ajaran agama Islam. Amalan ini dipercaya memiliki banyak manfaat dan keutamaan bagi yang melakukannya. Beberapa
Membaca surah Yasin tiga kali memiliki banyak manfaat dan keutamaan dalam ajaran Islam. Dalam hadits yang diriwayatkan oleh At-Tirmidzi disebutkan, “Barang siapa membaca surah Yasin
Ayat Kursi adalah salah satu ayat dalam Al-Qur’an yang memiliki banyak keutamaan dan manfaat. Membaca ayat kursi sebanyak 33 kali setelah shalat fardhu dipercaya dapat
Membaca ayat Kursi sebanyak 41 kali dipercaya memiliki banyak manfaat dan keutamaan, baik di dunia maupun di akhirat. Dalam sebuah hadis yang diriwayatkan oleh Imam
Membaca surah Al Fatihah 21 kali adalah amalan yang dianjurkan dalam agama Islam. Amalan ini dipercaya memiliki banyak manfaat dan keutamaan, baik di dunia maupun
