manfaat Temukan Khasiat Kelenturan yang Jarang Diketahui yang Perlu Anda Tahu Sisca Staida Juli 5, 2024 Kelenturan adalah kemampuan tubuh untuk bergerak dengan bebas dan mudah. Ini mencakup berbagai gerakan, seperti peregangan, menekuk, dan memutar. Kelenturan sangat penting untuk kesehatan dan