Puasa adalah menahan diri dari makan dan minum selama jangka waktu tertentu. Ada banyak jenis puasa, dan dilakukan untuk berbagai alasan, termasuk agama, kesehatan, dan
Gerakan sholat merupakan rangkaian aktivitas fisik yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Gerakan-gerakan ini memadukan unsur peregangan, penguatan otot, dan keseimbangan, sehingga dapat memberikan manfaat
Psikologi kesehatan adalah bidang psikologi yang berfokus pada hubungan antara pikiran, perilaku, dan kesehatan fisik. Psikologi kesehatan bertujuan untuk mempromosikan kesehatan, mencegah penyakit, dan mengelola
Ikan kerapu merupakan salah satu jenis ikan laut yang memiliki nilai gizi tinggi. Ikan ini banyak dikonsumsi karena memiliki rasa yang lezat dan kandungan nutrisinya
Undur-undur merupakan hewan kecil yang banyak ditemukan di daerah tropis. Hewan ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, diantaranya adalah: 1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Undur-undur
Kunyit putih (Curcuma zedoaria) merupakan tanaman rempah yang banyak digunakan dalam pengobatan tradisional. Tanaman ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain: Manfaat kunyit putih
Perencanaan kesehatan adalah proses membuat keputusan dan mengambil tindakan untuk meningkatkan dan mempertahankan kesehatan individu atau masyarakat. Hal ini mencakup berbagai kegiatan, seperti menetapkan tujuan
Tidak ada bukti ilmiah yang mendukung manfaat merokok bagi kesehatan. Sebaliknya, merokok diketahui menyebabkan banyak masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung, kanker, dan penyakit paru-paru. Merokok
kumis kucing adalah organ sensorik penting yang membantu kucing menavigasi lingkungannya, berkomunikasi, dan berburu. Kumis kucing sangat sensitif terhadap sentuhan, getaran, dan perubahan aliran udara,
Labu kuning, dengan nama ilmiah Cucurbita moschata, merupakan salah satu jenis sayuran yang banyak ditemukan di Indonesia. Labu kuning memiliki banyak manfaat bagi kesehatan karena