Kemampuan menjaga keseimbangan tubuh di air merupakan keterampilan yang penting, terutama bagi mereka yang sering beraktivitas di lingkungan akuatik. Keseimbangan yang baik di air memungkinkan
Keseimbangan merupakan kemampuan tubuh untuk mempertahankan posisinya dalam melawan gaya gravitasi. Dalam olahraga, keseimbangan sangat penting untuk melakukan gerakan dengan benar, mencegah cedera, dan meningkatkan
