Kolesterol puasa normal adalah kadar kolesterol dalam darah yang diukur setelah berpuasa selama 9-12 jam. Kadar kolesterol puasa normal berkisar antara 50-75 mg/dL. Menjaga kadar
Daun salam merupakan salah satu rempah yang banyak digunakan dalam masakan Indonesia. Selain menambah cita rasa pada makanan, daun salam juga memiliki banyak manfaat bagi
Manfaat buah nanas untuk kolesterol mengacu pada kemampuan buah nanas dalam membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Buah nanas mengandung enzim bromelain, yang telah terbukti
Kolesterol adalah zat seperti lemak yang ditemukan dalam sel-sel tubuh. Kolesterol memiliki beberapa manfaat penting bagi tubuh, termasuk: Kolesterol membantu tubuh memproduksi hormon, vitamin D,
Kolesterol normal puasa adalah kadar kolesterol dalam darah yang terukur setelah berpuasa selama 12 jam atau lebih. Biasanya, kadar kolesterol normal puasa berada di bawah
Alpukat adalah buah yang kaya akan lemak sehat, serat, dan berbagai nutrisi lainnya. Buah ini telah terbukti memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk menurunkan kadar kolesterol.
Nanas merupakan buah tropis yang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan. Buah ini memiliki banyak manfaat kesehatan, salah satunya adalah untuk membantu menurunkan kadar kolesterol.
Leunca, atau dikenal juga dengan nama Solanum nigrum, merupakan tanaman liar yang banyak ditemukan di Indonesia. Tanaman ini memiliki banyak manfaat, salah satunya adalah untuk
Manfaat sari kurma untuk kolesterol merupakan topik yang banyak dibahas dalam dunia kesehatan. Sari kurma adalah cairan kental yang berasal dari buah kurma yang telah
