Timun adalah sayuran yang kaya akan nutrisi, termasuk vitamin C, kalium, dan magnesium. Timun juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.
Susu kedelai merupakan minuman nabati yang terbuat dari kacang kedelai. Susu kedelai memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya adalah untuk kesehatan lambung. Susu kedelai
Oatmeal merupakan makanan yang terbuat dari gandum yang telah dikupas dan dihancurkan. Oatmeal kaya akan serat, protein, dan vitamin, sehingga baik untuk kesehatan tubuh, termasuk
Daun pegagan (Centella asiatica) memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya adalah untuk mengatasi asam lambung. Daun pegagan mengandung senyawa triterpenoid yang dapat membantu memperkuat
Puasa untuk penderita asam lambung adalah metode pengobatan tradisional yang melibatkan pantang makan dan minum selama jangka waktu tertentu. Misalnya, penderita asam lambung dapat berpuasa
Tepung kanji merupakan tepung yang terbuat dari umbi-umbian seperti singkong atau aren. Tepung kanji memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya adalah untuk kesehatan lambung.
Pepaya merupakan buah yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Salah satu manfaat pepaya yang paling terkenal adalah kemampuannya untuk mengatasi masalah
Kunyit (Curcuma longa) merupakan tanaman rimpang yang banyak digunakan sebagai bumbu dapur dan obat tradisional. Rimpangnya mengandung senyawa kurkumin yang memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan
Ikan gabus, juga dikenal sebagai ikan haruan, adalah ikan air tawar yang banyak ditemukan di Asia Tenggara. Ikan ini telah lama dikenal memiliki nilai gizi
Garam Himalaya merupakan garam berwarna merah muda yang berasal dari tambang garam Khewra di Pakistan. Garam ini mengandung 84 jenis mineral, termasuk natrium klorida, kalium,
