Mencuci tangan sebelum makan adalah praktik penting untuk menjaga kebersihan dan mencegah penyebaran penyakit. Mencuci tangan dengan sabun dan air selama setidaknya 20 detik dapat
Walang goreng, makanan khas Yogyakarta yang terbuat dari belalang, memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Belalang kaya akan protein, zat besi, kalsium, dan vitamin. Protein sangat
Terong mentah adalah sayuran yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Terong mentah mengandung banyak nutrisi, seperti vitamin C, kalium, dan serat. Nutrisi ini penting untuk
Manfaat makan telur rebus setengah matang adalah hal yang telah dikenal sejak lama. Telur rebus setengah matang memiliki tekstur yang lembut dan rasa yang gurih,
Manfaat makan telur rebus pagi hari adalah untuk menjaga kesehatan tubuh. Telur rebus merupakan sumber protein yang baik, sehingga dapat membantu merasa kenyang lebih lama
Makan telur mentah setiap hari merupakan kebiasaan yang dilakukan oleh sebagian orang dengan tujuan untuk memperoleh manfaat kesehatannya. Telur mentah dipercaya mengandung nutrisi yang lebih
Daun sirih, tanaman rambat yang umum ditemukan di Asia Tenggara, telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena khasiat obatnya. Beberapa manfaat makan daun sirih antara
Manfaat makan apel untuk wajah adalah untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Apel mengandung banyak nutrisi, seperti vitamin A, vitamin C, dan antioksidan, yang bermanfaat untuk
Sayur sawi merupakan salah satu jenis sayuran hijau yang banyak dikonsumsi di Indonesia. Sayuran ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan karena mengandung berbagai nutrisi penting,
