manfaatmanfaat untuk tubuh Temukan 7 Manfaat Sayuran yang Jarang Diketahui untuk Membangun Daya Tahan Tubuh yang Kuat Sisca Staida April 16, 2024 Sayuran sangat bermanfaat untuk membangun daya tahan tubuh karena mengandung banyak nutrisi penting, seperti vitamin, mineral, dan antioksidan. Vitamin dan mineral membantu memperkuat sistem kekebalan