manfaat 10 Manfaat Mengayunkan Tangan yang Jarang Diketahui Sisca Staida September 22, 2025 Manfaat mengayunkan tangan adalah aktivitas sederhana yang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Mengayunkan tangan dapat meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi stres, dan meningkatkan fleksibilitas. Mengayunkan tangan