Kuning telur mentah adalah sumber nutrisi yang sangat baik, termasuk protein, lemak, vitamin, dan mineral. Beberapa manfaat mengonsumsi kuning telur mentah antara lain meningkatkan kesehatan
Jahe mentah (Zingiber officinale) adalah rimpang yang banyak digunakan dalam pengobatan tradisional dan kuliner. Mengonsumsi jahe mentah menawarkan berbagai manfaat kesehatan karena mengandung senyawa aktif
Daun binahong merupakan salah satu tanaman obat yang banyak ditemukan di Indonesia. Tanaman ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya adalah untuk mengobati luka.
Bawang putih mentah memiliki banyak manfaat bagi kesehatan pria, baik dari segi kesehatan fisik maupun kesehatan seksual. Beberapa manfaat bawang putih mentah untuk pria antara
Manfaat makan tahu mentah adalah untuk mendapatkan nutrisi yang terkandung di dalamnya, seperti protein, zat besi, kalsium, dan magnesium. Tahu mentah juga mengandung isoflavon, yaitu
Manfaat daun kemangi dimakan mentah sudah dikenal sejak lama. Daun kemangi memiliki banyak kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Beberapa nutrisi tersebut antara lain
Pete adalah salah satu jenis buah yang banyak ditemukan di Indonesia. Buah ini memiliki aroma yang khas dan rasa yang agak pahit. Meskipun begitu, pete
Pare mentah (Momordica charantia), yang juga dikenal sebagai melon pahit, adalah sayuran tropis yang banyak digunakan dalam masakan Asia. Pare memiliki rasa pahit yang khas
Kunyit merupakan salah satu rempah-rempah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kunyit mengandung senyawa aktif yang disebut kurkumin, yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Manfaat
Manfaat makan bawang putih mentah sebelum tidur adalah untuk kesehatan tubuh. Bawang putih mengandung senyawa yang bersifat antibakteri, antivirus, dan antijamur. Senyawa ini dapat membantu
