Telur ayam kampung mentah memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Telur ini mengandung protein, lemak, vitamin, dan mineral yang penting untuk tubuh. Protein dalam telur ayam
Tomat mentah adalah sumber vitamin, mineral, dan antioksidan yang sangat baik. Beberapa manfaat mengonsumsi tomat mentah antara lain dapat membantu menjaga kesehatan jantung, menurunkan risiko
Manfaat makan bawang merah mentah adalah untuk kesehatan tubuh. Bawang merah mengandung banyak nutrisi, seperti vitamin C, vitamin B6, kalium, dan mangan. Nutrisi ini penting
Manfaat makan bawang putih mentah adalah untuk kesehatan tubuh karena mengandung banyak nutrisi. Bawang putih telah digunakan selama berabad-abad sebagai obat alami untuk berbagai penyakit.
Sawo mentah atau yang memiliki nama latin Manilkara zapota, merupakan buah tropis yang banyak terdapat di Indonesia. Buah ini memiliki daging buah berwarna putih atau
Pisang kepok mentah merupakan salah satu jenis pisang yang banyak ditemukan di Indonesia. Pisang ini memiliki tekstur yang keras dan rasa yang sedikit sepat. Meskipun
Wortel mentah adalah sayuran akar yang kaya akan nutrisi, termasuk vitamin A, vitamin K, dan serat. Wortel mentah memiliki rasa yang manis alami dan dapat
Manfaat kenikir mentah adalah daun muda dari tanaman kenikir yang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan. Daun kenikir mentah mengandung berbagai macam nutrisi, seperti vitamin A,
Makan bawang merah mentah telah dikenal sejak lama memiliki banyak manfaat kesehatan. Bawang merah mengandung berbagai nutrisi penting, seperti vitamin C, vitamin B6, potasium, dan
