Tempe mentah dan kurma adalah dua makanan sehat yang menawarkan banyak manfaat kesehatan. Tempe adalah makanan berbahan dasar kedelai yang difermentasi, sedangkan kurma adalah buah
Tomat merupakan salah satu jenis buah yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Buah ini memiliki rasa yang segar dan sedikit asam, sehingga banyak diolah menjadi
Jus kentang mentah adalah cairan yang diekstrak dari kentang mentah. Kentang kaya akan nutrisi, termasuk vitamin C, vitamin B6, potasium, dan serat. Jus kentang mentah
Daun bawang mentah (Allium fistulosum) adalah sayuran yang banyak digunakan dalam masakan Indonesia. Daun bawang memiliki rasa yang sedikit pedas dan aroma yang khas. Daun
Kemangi adalah tanaman yang banyak ditemukan di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Tanaman ini memiliki banyak manfaat kesehatan, salah satunya adalah dapat membantu menurunkan kadar kolesterol
Kacang tanah mentah kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kacang ini merupakan sumber protein, serat, lemak tak jenuh, dan vitamin serta mineral
Manfaat makan tomat mentah setiap hari adalah untuk menjaga kesehatan tubuh. Tomat mengandung banyak nutrisi, seperti vitamin C, vitamin A, potasium, dan likopen. Nutrisi ini
Bawang putih mentah telah lama dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan, terutama bagi wanita. Manfaat ini antara lain: – Mengurangi risiko penyakit jantung – Menurunkan tekanan
Santan mentah merupakan cairan putih yang diperoleh dari parutan kelapa yang diperas tanpa dimasak terlebih dahulu. Santan mentah memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya
Jus labu siam mentah adalah minuman yang terbuat dari buah labu siam yang diblender atau dijus. Labu siam mengandung berbagai macam nutrisi, seperti vitamin A,