manfaat Manfaat Multigrain yang Jarang Diketahui, Wajib Tahu! Sisca Staida September 22, 2025 Manfaat multigrain adalah makanan yang terbuat dari berbagai jenis biji-bijian, seperti gandum, beras merah, dan quinoa. Multigrain memiliki banyak manfaat kesehatan, antara lain: Menurunkan risiko