Lendir okra adalah cairan kental yang dikeluarkan oleh buah okra saat dimasak. Lendir ini kaya akan nutrisi seperti serat, antioksidan, dan vitamin. Kandungan serat yang
Okra hijau (Abelmoschus esculentus) adalah sayuran yang berasal dari Afrika. Okra hijau memiliki banyak manfaat kesehatan, antara lain: Okra hijau kaya akan serat, vitamin, dan
Okra hijau (Abelmoschus esculentus) adalah sayuran yang berasal dari daerah tropis dan subtropis. Okra hijau memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya adalah: Okra hijau
Sayur okra, atau yang juga dikenal dengan nama lady’s finger, merupakan sayuran yang banyak dibudidayakan di daerah tropis dan subtropis. Sayuran ini memiliki banyak manfaat
Okra merupakan tanaman sayuran yang berasal dari daerah tropis dan subtropis. Buah okra memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya adalah sebagai berikut: Buah okra
Okra adalah sayuran yang berasal dari Afrika dan memiliki banyak manfaat kesehatan. Okra kaya akan vitamin, mineral, dan serat. Okra juga merupakan sumber antioksidan yang
Okra merah (Abelmoschus esculentus) adalah sayuran yang banyak ditemukan di daerah tropis dan subtropis. Tanaman ini memiliki buah berbentuk polong dengan warna merah keunguan yang
Okra, merupakan sayuran yang kaya akan nutrisi. Manfaat okra sangat banyak, mulai dari menjaga kesehatan jantung, mengontrol kadar gula darah, hingga mencegah kanker. Okra juga
Okra merah, yang juga dikenal sebagai “lady’s finger” atau “bendi”, adalah sayuran tropis yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat kesehatan. Sayuran ini merupakan
Sayur okra, dikenal juga dengan nama lady finger atau bhindi, merupakan sayuran yang populer di berbagai belahan dunia. Sayur ini memiliki banyak manfaat kesehatan, sehingga