Tidur tanpa bantal adalah posisi tidur yang semakin populer karena manfaat kesehatannya. Manfaat tidur tanpa bantal antara lain memperbaiki postur tubuh, mengurangi nyeri leher dan
Keramas menggunakan air hangat dipercaya memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan rambut dan kulit kepala. Air hangat dapat membantu membuka kutikula rambut, sehingga memudahkan penyerapan nutrisi
Mencuci muka dengan air hangat dapat memberikan manfaat bagi kulit, seperti membersihkan pori-pori, mengangkat sel kulit mati, dan meningkatkan sirkulasi darah. Selain itu, mencuci muka
Makan dengan tangan merupakan tradisi yang sudah dilakukan oleh masyarakat Indonesia sejak dahulu. Tradisi ini memiliki banyak manfaat, baik dari segi kesehatan maupun sosial. Dari
Maskeran menggunakan madu merupakan perawatan kecantikan alami yang telah dilakukan sejak zaman dahulu. Madu memiliki sifat antibakteri, anti-inflamasi, dan antioksidan yang bermanfaat bagi kulit. Masker
Mencuci tangan dengan sabun adalah salah satu cara efektif untuk mencegah penyebaran kuman dan penyakit. Kuman dapat berpindah dari tangan ke mulut, hidung, atau mata
Manfaat pakai korset saat olahraga adalah untuk memberikan dukungan pada tulang belakang dan otot perut, serta membantu menjaga postur tubuh yang benar. Korset juga dapat
Masker ovale tomat adalah perawatan wajah yang menggunakan tomat sebagai bahan utamanya. Tomat kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang bermanfaat untuk kesehatan kulit. Manfaat
Zakat fitrah adalah zakat yang wajib dikeluarkan oleh setiap muslim yang mampu pada bulan Ramadhan. Zakat fitrah dapat dikeluarkan menggunakan uang maupun makanan pokok. Pada
