Puasa merupakan sebuah praktik menahan diri dari makan dan minum selama jangka waktu tertentu. Puasa telah dilakukan selama berabad-abad untuk tujuan agama, spiritual, dan kesehatan.
Yakult merupakan minuman probiotik yang mengandung bakteri baik Lactobacillus casei Shirota. Bakteri ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Yakult
Salah satu manfaat buah pisang bagi pencernaan adalah sebagai sumber serat yang baik. Serat merupakan komponen penting dalam menjaga kesehatan pencernaan. Ia membantu memperlancar buang
Puasa merupakan salah satu praktik keagamaan atau kesehatan yang dilakukan dengan menahan diri dari makan dan minum selama periode waktu tertentu. Puasa memiliki banyak manfaat
