Bekam merupakan metode pengobatan tradisional yang menggunakan cangkir khusus untuk menyedot kulit dan jaringan di bawahnya. Bekam di punggung, atau bekam punggung, memiliki banyak manfaat
Totok punggung adalah teknik pengobatan tradisional Indonesia yang dilakukan dengan cara menekan titik-titik tertentu pada punggung. Teknik ini dipercaya dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan, seperti
Renang gaya punggung merupakan salah satu gaya renang yang banyak digemari karena gerakannya yang lebih santai dan tidak terlalu menguras tenaga dibandingkan gaya renang lainnya.
