manfaat Temukan Manfaat Regulasi Diri yang Jarang Diketahui Sisca Staida Januari 27, 2025 Regulasi diri mengacu pada kemampuan individu untuk mengatur pikiran, emosi, dan perilaku mereka sendiri. Ini melibatkan penetapan tujuan, memantau kemajuan, dan menyesuaikan strategi sesuai kebutuhan.
