Garam laut mengandung banyak mineral, seperti natrium, kalium, kalsium, dan magnesium. Mineral-mineral ini penting untuk kesehatan tubuh, seperti mengatur keseimbangan cairan, menjaga tekanan darah, dan
Garam Himalaya adalah garam batu berwarna merah muda yang berasal dari tambang garam Khewra di Pakistan. Garam ini kaya akan mineral, termasuk natrium klorida, kalium,
