Manfaat Oryza sativa, atau yang dikenal sebagai beras, sangat banyak bagi kesehatan manusia. Beras merupakan sumber karbohidrat kompleks yang baik, yang memberikan energi bagi tubuh.
Manfaat nigella sativa adalah berbagai khasiat atau kebaikan yang dimiliki oleh tanaman nigella sativa, yang juga dikenal sebagai jintan hitam. Tanaman ini memiliki sejarah penggunaan
