Sayur pokak adalah jenis sayuran yang banyak ditemukan di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Sayuran ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain: Sayur pokak mengandung
Manfaat sayur kailan adalah berbagai khasiat yang terkandung di dalamnya. Sayur kailan merupakan sayuran hijau yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Sayuran ini mengandung banyak
Sayur lompong, atau yang juga dikenal dengan nama iles-iles, merupakan salah satu jenis sayuran yang banyak ditemukan di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Sayuran ini memiliki
Sayur kukus merupakan makanan yang diolah dengan cara dikukus, sehingga kandungan nutrisinya tetap terjaga. Sayur kukus memiliki banyak manfaat, antara lain: Menjaga kesehatan jantung Mencegah
Sayur nangka muda merupakan bagian dari buah nangka yang masih muda dan belum matang. Sayuran ini memiliki tekstur yang renyah dan rasa yang sedikit pahit.
Sayur pakis adalah tumbuhan paku-pakuan yang dapat diolah menjadi berbagai jenis makanan, seperti tumis, sayur bening, atau lalapan. Sayur pakis memiliki banyak manfaat bagi kesehatan
Rebung adalah tunas muda dari bambu yang banyak dikonsumsi di Asia. Rebung memiliki tekstur renyah dan rasa yang sedikit pahit. Sayuran ini kaya akan nutrisi,
Sayur sawi putih adalah sayuran yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Sayuran ini mengandung banyak nutrisi, seperti vitamin A, vitamin C, zat besi, dan kalsium.
Sayur gedi (Abelmoschus manihot) adalah tanaman sayuran yang banyak ditemukan di daerah tropis, termasuk Indonesia. Sayuran ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, sehingga banyak dikonsumsi
Sayuran kol atau kubis merupakan salah satu sayuran yang banyak dikonsumsi masyarakat Indonesia. Sayuran ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, namun juga memiliki beberapa bahaya