Sayuran kubis merupakan salah satu jenis sayuran yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Sayuran ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, namun juga memiliki beberapa efek
Sayur daun pepaya atau yang sering dikenal dengan nama papaya muda atau pepaya mengkal merupakan salah satu jenis sayuran yang cukup digemari di Indonesia. Sayuran
Manfaat sayur kacang panjang adalah kandungan gizinya yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Sayur ini mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin K, folat, zat besi,
Sayur kangkung, yang dikenal juga dengan sebutan water spinach atau swamp cabbage, adalah sayuran hijau berdaun yang banyak dikonsumsi di Asia Tenggara. Sayuran ini memiliki
Labu siam (Sechium edule) adalah sayuran yang berasal dari Amerika Tengah dan Selatan. Labu siam memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain: – Menurunkan tekanan
Sayur bening timun adalah makanan berkuah bening yang berisi potongan timun, biasanya ditambahkan bahan lain seperti wortel, tomat, dan bawang merah. Makanan ini umum ditemukan
Sayur kol putih (Brassica oleracea var. capitata) merupakan sayuran yang termasuk dalam keluarga Brassicaceae. Sayuran ini memiliki bentuk bulat atau lonjong dengan daun berwarna hijau
Sayuran organik adalah sayuran yang ditanam tanpa menggunakan pestisida, herbisida, atau pupuk sintetis. Sayuran ini ditanam dengan metode alami, seperti menggunakan pupuk kandang dan pengendalian
Sayuran kubis (Brassica oleracea var. capitata) banyak ditemukan di belahan dunia, termasuk Indonesia. Sayuran ini kaya akan vitamin, mineral, dan serat yang bermanfaat bagi kesehatan
Sayur bayam merupakan salah satu sayuran hijau yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Sayuran ini memiliki banyak manfaat, terutama bagi ibu hamil. Manfaat sayur bayam
