sebutkan manfaat dari pemanasan

manfaat

10 Manfaat Pemanasan yang Jarang Diketahui

jurnal

Pemanasan adalah aktivitas fisik ringan yang dilakukan sebelum melakukan aktivitas fisik yang lebih berat, seperti berolahraga atau bekerja. Pemanasan bermanfaat untuk mempersiapkan tubuh terhadap aktivitas

Artikel Terbaru