manfaat Temukan 10 Manfaat Renang Seminggu Sekali yang Jarang Diketahui Sisca Staida November 10, 2024 Berenang merupakan aktivitas fisik yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Berenang seminggu sekali dapat memberikan banyak manfaat, baik secara fisik maupun mental. Manfaat berenang secara