Sikap optimis adalah cara berpikir positif yang mengharapkan hasil terbaik dari suatu situasi. Sikap ini dapat memberikan banyak manfaat, baik bagi kesehatan fisik maupun mental.
Sikap split merupakan posisi tubuh di mana kedua kaki dibuka lebar ke arah samping, dengan salah satu kaki ditekuk ke belakang dan kaki lainnya diluruskan
Sikap mandiri adalah sikap yang ditandai dengan kemampuan untuk melakukan sesuatu tanpa bergantung pada orang lain. Sikap ini penting karena memungkinkan kita untuk menjadi lebih
Disiplin adalah sebuah sikap yang sangat penting dalam kehidupan. Disiplin dapat diartikan sebagai suatu sikap yang taat dan patuh terhadap aturan atau ketentuan yang berlaku.
Sikap saling menghormati adalah sikap menghargai dan menghormati orang lain, meskipun memiliki perbedaan pendapat, keyakinan, atau latar belakang. Sikap ini sangat penting dalam kehidupan bermasyarakat,
Sikap keseimbangan adalah kemampuan untuk menjaga keseimbangan fisik dan mental dalam berbagai situasi. Ini melibatkan penggunaan otot, sendi, dan sistem vestibular (sistem keseimbangan di telinga
Sikap adalah respon atau reaksi seseorang terhadap suatu rangsangan atau situasi. Sikap memiliki tiga komponen, yaitu: kognitif (pemikiran), afektif (perasaan), dan konatif (tindakan). Manfaat sikap
Mandiri adalah sikap yang sangat penting dalam kehidupan. Sikap mandiri berarti mampu mengurus diri sendiri dan tidak bergantung pada orang lain. Orang yang mandiri biasanya
Gerakan sikap lilin merupakan salah satu pose yoga yang dilakukan dengan mengangkat kedua kaki ke atas dan menopang tubuh dengan bahu dan tangan. Gerakan ini
Simpati adalah kemampuan untuk memahami dan berbagi perasaan orang lain. Manfaat sikap simpati sangat penting karena dapat membantu kita membangun hubungan yang lebih kuat, meredakan