manfaat Temukan 6 Manfaat Cobra Stretch yang Jarang Diketahui Sisca Staida September 22, 2025 Manfaat cobra stretch adalah peregangan yang dilakukan dengan berbaring tengkurap dan mengangkat tubuh bagian atas menggunakan tangan. Peregangan ini bermanfaat untuk meningkatkan fleksibilitas tulang belakang,