Treadmill adalah alat olahraga kardiovaskular yang banyak digunakan oleh wanita untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Treadmill merupakan alat yang efektif untuk membakar kalori, meningkatkan
Olahraga treadmill adalah aktivitas fisik yang dilakukan dengan berjalan atau berlari di atas mesin treadmill. Treadmill merupakan alat olahraga yang banyak ditemukan di pusat kebugaran
