Ikan kembung merupakan salah satu jenis ikan laut yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Ikan ini memiliki kandungan nutrisi yang tinggi, sehingga sangat baik untuk
Agar-agar swallow merupakan makanan yang terbuat dari rumput laut jenis Gracilaria. Makanan ini memiliki tekstur kenyal dan sering dijadikan sebagai bahan makanan penutup. Selain untuk
Susu kefir merupakan minuman hasil fermentasi susu yang kaya akan probiotik, yaitu bakteri baik yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Susu kefir dipercaya memiliki banyak manfaat,
Manfaat CDR untuk Ibu Hamil CDR atau Comprehensive Dietary Recall adalah metode pengumpulan data konsumsi makanan yang komprehensif dan mendetail selama periode waktu tertentu, biasanya
Manfaat Imboost Syrup untuk Anak adalah suplemen kesehatan yang diformulasikan khusus untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak-anak. Suplemen ini mengandung echinacea, vitamin C, dan zinc
Rambutan adalah buah tropis yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satu manfaat rambutan yang paling terkenal adalah untuk kesehatan wajah. Rambutan mengandung banyak vitamin
Micin atau monosodium glutamat (MSG) merupakan bahan penyedap rasa yang banyak digunakan dalam masakan Indonesia. Selain untuk penyedap makanan, micin juga ternyata memiliki manfaat untuk
Jahe, dengan nama ilmiah Zingiber officinale, telah dikenal luas karena khasiat obatnya selama berabad-abad. Akar jahe mengandung senyawa aktif seperti gingerol, shogaol, dan zingeron yang
Manfaat kangkung untuk kesehatan adalah beragam dan sangat mengesankan. Sayuran hijau berdaun ini mengandung banyak nutrisi penting, termasuk vitamin, mineral, dan antioksidan. Kandungan nutrisi ini
Zinc merupakan mineral penting yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk untuk kulit. Zinc memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri, sehingga dapat membantu mengatasi jerawat. Beberapa
